我们知道目前越来越多的人患上了癫痫，这是通过很多途径传播的。人们对于这类疾病也渐渐引起了足够的重视。只有对癫痫的患病进行及早的预防，这样才能避免给自己形成更大的麻烦。

研究发现，诸如黄豆、扁豆、小麦等豆类和谷类食物富含微量元素锰，而临床数据显示：有超过1/3的癫痫儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

此外，有研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

癫痫患者可以多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

儿童癫痫早发现早治疗，把握住黄金治疗时间，是青海癫痫治疗很好的医院完全可以治疗的。而一旦得不到及时正规的治疗，不仅影响孩子身心发展和家人的生活，而且会由青海癫痫治疗很好的医院小发作(发呆)继发成大发作(全身性强直—阵挛发作)青海癫痫治疗很好的医院，甚至会严重导致孩子痴呆傻，精神疾患和意外死亡等悲剧。相信大家应该知道，癫痫疾病在发作的时候，患者的症状表现是让人感到十分害怕的。